李颖老师身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起起来不甚美观，摸起来像粉刺，不由得用手一挤，还真能挤出些白白的东西这可怎么办才好？“粉刺”怎么会长到身上？什么是“鸡皮肤”所谓“鸡皮肤”，学名叫做毛周角化病，也叫做毛发角化病或许毛发苔癣，是一种缓慢毛囊角化性皮肤病。
毛周角化症是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病。该病儿童期至青春期皮肤枯燥者发病率最高，今后随着年纪的增长皮疹会缓慢逐步消退。该病是由于毛囊口角化，影响了汗毛的成长。所以皮肤外表摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩，其实在每个小丘疹中都有一卷曲的毛发。这种疾病目前还没有根治的办法，但恰当使用一些药物能够改进病况。那标准的鸡皮肤到底长啥样呢？先找到你身上的一个鸡皮肤颗粒。颗粒周围一般有程度不等的红斑；颗粒顶端有一个灰褐色或许灰白色的圆锥状角质栓，这是由浓缩的皮脂分泌物和毛囊上皮细胞聚集在毛发周围构成的，所以能够看到中心有一根细微的白色绒毛不幸地蜷缩着。抠掉这个角质栓，颗粒顶端就只剩一个微小的凹窝。那是不是这样做鸡皮肤就处理了？别做梦了，孩子。角质抠不尽，几天它又生。这些颗粒发生在每个毛囊口，互不交融，耐久而散在地成簇散布，形似“鸡皮”外观，“鸡皮肤”因此得名。
“鸡皮肤”会损害健康么？NO！大约一半的地球人都有毛周角化，你并不孑立。毛周角化病是常染色体显性遗传病，但并非每个带着该基因的人都会得鸡皮肤。就是说，命苦不能怪政府，只怨基因不靠谱。遗传病？那它会不会还有别的损害？！淡定。大多数情况下，毛周角化病仅仅一种独立的疾病，不会引起其他的健康问题。但亦有少数患者可能兼并寻常型鱼鳞病、特应性干皮病以及一系列稀奇古怪的多系统劳累的综合征。不过别忧虑，真要有那些综合征，你认为你还能活到现在坐在电脑前看岁月静好现世安稳啊。“鸡皮肤”能改进吗？YES！“鸡皮肤”是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质阻塞，构成一粒粒的小凸起。皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会出现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它仅仅极度枯燥引起的、使皮肤出现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人出现这种症状还不自知呢别的，“鸡皮肤”也与维生素A缺少有关，可恰当服用维生素AD丸。口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有必定协助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，能够减轻症状，使皮肤外表变得比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的使用应该从低浓度开端，如从0。05%~0。1%，以防止对皮肤产生刺激。“鸡皮肤”走开日常生活这样做
①温和去角质因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但必定不可过度。去角质有很多办法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能到达去角质的效果。仅仅，每天这么洗，会令原本就很枯燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了
②润泽最重要比去角质更重要的，是润泽皮肤。
“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够润泽，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比方依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营维护体霜等。洗澡时也应该用润泽型的清洁产品，比方理肤泉滋补香皂、雅漾无皂基润泽活肤皂等。另一个重点是，洗澡的水温必定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜爱用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很简单“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一脱离热水，皮肤外表的水分会马上蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。假如“有钱又有闲”，去SPA享用身体的保湿护理，也是改进“鸡皮肤”很好的办法。
③欲速则不达一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更简单阻塞，会产生粉刺、毛囊炎；假如抓伤，更会形成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。编后：假如有重要场合需求展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医生指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内出现晶莹剔透。但这仅仅“应急之法”，治标不治本，若常常这样处理，还会使皮肤的屏障功用变得更弱，令皮肤更枯燥、更敏感。改进“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋补皮肤，不做“懒女性”，皮肤才会变得更美丽。
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