李颖老师天热了，街上还有光膀子和大腿的人！仔细看，有的女生皮肤白而薄，有的则颗粒感更强。
低头摸摸自己，胳膊大腿真的不光滑，疙瘩很多——。这就是传说中的鸡皮！
鸡皮学名是“毛周角化病”，简单的说就是毛囊口角质太多，堵住了嘴。
我们的皮肤表面有软毛，应该是在软土里钻出来的。但由于各种原因，软土突然变成了坚硬的石头，毛发钻不出来，使其发红鼓起，表现为皮肤上的小疙瘩。
既然小绒毛不能突破石头，我就帮它把石头挪开！为什么不把这些小疙瘩捡起来让绒毛长出来呢？
我们的头发和表皮细胞一直在升级。虽然我们从石头手里救出了“蓬松爷爷”，但是角质还会再长出来，我们也会救出“蓬松爸爸”、“蓬松自己”等蓬松后代.而且刮小痘痘留下疤痕和黑色素沉积是非常不可取的，会让你的皮肤斑驳。
用力摩擦会损伤皮肤表皮，“赶走”人体表面的几个健康油脂，让细菌和真菌乘虚而入，造成皮肤感染。
破坏皮肤的保护屏障也会使皮肤干燥，容易出现皮肤瘙痒和皮炎湿疹。所以，洗澡虽然爽，但是不能天天搓，一周一两次就好了。
保湿化妆水
经常涂抹保湿霜可以避免皮肤干燥，防止水分蒸发，减少角质形成，洗澡后一定要使用。此外，洗澡时最好不要使用碱性强的肥皂和沐浴露。
去角质产品
如含水杨酸、异维a酸、果酸的软膏。
为了去角质，可以在皮肤上涂抹含有水杨酸、异维a酸和果酸的软膏和护肤品。但需要注意的是，这些产品有一定的刺激性，最好在正规医院皮肤科医生的指导下使用。
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